Grönsaker i ånga

Att ångkoka är ett sätt att koka grönsaker på som inte bara är nyttigt, utan också framhäver grönsakernas smaker.

Ingredienser

Blandade grönsaker, t.ex.

  • broccoli
  • morötter
  • blomkål
  • blekselleri
  • gröna bönor
  • minimajs
  • spenat
  • fänkål
     
  • smör/olja
  • garam masalasalt
Tillagning

Ångkoka i 10-15 minuter. Rör ner lite smör alt. olja. Smaksätt med garam masala och lite salt.

Kategorier: Grönt på bordet